不体检不住院少吃药：一位90岁老人的长寿秘诀
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发贴时间：2008-10-8
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不体检不住院少吃药：一位90岁老人的长寿秘诀
在一年一度的重阳节到来之际，我奉命去看望一位叫殷监的离休老干部，同时代表单位为他的90岁生日祝寿。这位老领导是1982年离休的，在位时曾任地区工业局的副局长。去之前就听负责老干部工作的同志介绍，这位老人脾气有点怪，每次机关组织的集中体检他都不参加，离休二十多年来，几乎没有住过院。到了老人家里才发现，老人很健康，性格乐观、开朗，待人热情、随和，也很健谈，除了听力比一般老人稍差，与他说话要声音大一些以外，其他都挺好，如果不是事前介绍过，根本看不出这是一位90岁高龄的老人。
说起养身经验，老人就开始侃侃而谈。问到体检，他说：我为什么不参加单位组织的统一体检？因为集中组织的体检，都是把人当作一个产品一样，在流水线上一道一道地过，而人的身体和健康状况千差万别，这样按一个标准去检查，你没问题的地方年年给你查，有问题的地方又查不了，其实很不可靠，再加上体检时人很多，十分拥挤，医生也不耐烦，你有什么问题、疑问问他，他还是建议你再去看门诊，所以体检是不解决问题的。我平时很注意，只要身体一有什么不舒服，马上就去医院检查，有什么问题就查什么问题，很有针对性，所以，我对自己的身体状况很有数，体检就没必要参加了。
至于为什么不愿意住院，他说，不住院不是说一点病都没有，而是有病尽量在家里治疗。有一年，我在卫生间里摔倒，额头撞在了浴缸的边沿，瓷砖的棱角把额头撞破，流了一地的血，老伴吓坏了，马上叫来救护车，下午3点钟把我送进医院，缝好伤口，包扎起来，打了破伤风的针，又配了消炎药，医生要我住院，到了晚上7点，我看到血糖、血压、体温都正常，自己也没什么不良感觉，就坚持回家了；还有一次在家里摔倒，把脚腕摔伤了，很痛，检查后发现只是皮肉伤，就配了一些云南白药的喷剂，在家里每天喷，2个多月后就好了；我的脚有伤风，一年要发好几次，每次发了我就到中医院请胡斌（一位在当地很有名的老中医）给我开中药吃，每次一个多星期也就好了。
我每次到医院去检查、看病，医生都建议我住院，他们知道我是离休干部，医药费全报，不缺钱。可是，现在住院的费用太贵了，随便住个十天半月就是好几万，虽说不要我自己出，但国家的钱也是钱啊，而且住院对我没好处，本来医生的职责是救死扶伤、治病救人，但现在的医院要讲效益，一看你是离休干部，一住进去所有的检查都给你做一遍，拼命给你开药吃，这等于用我的身体替他们赚钱，拿我的身体做试验，我担心把我的身体搞坏。这不怪医生，因为院长逼着他要完成任务。所以，只要不是大病，查清楚了，我就把该吃的药配回来在家里治疗，这样既省钱更方便。
老人的话使我想起了两件事：一是刚参加工作不久时，听一位医生作报告，他说，你们一定以为我们医生吃药很方便，所以老是要吃药。其实医生自己是很少吃药的，我自己一般感冒拉肚子是不吃药的，感冒了多喝水、多出汗，拉肚子时饿一顿也就好了。另一件事是前不久一位学医的朋友谈起滥用抗生素的问题时不无感叹地说：过去给病人打4万就解决问题了，现在要打40万，甚至打80万才解决问题。
这样一想就太恐怖了：原来不少被医院长期住院治疗、精心“保养”的离休干部，其实是把自己的健康和生命给“贡献”给医院了。我不知道这该怪医保政策呢，还是该怪医药合一的医疗体制？
总结这位长寿老人的养身经验就是：有病及时看，小病在家养，是药三分毒，好药不养身。
祝论坛的老年网友重阳节健康快乐！
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