您的位置: ido社区-ido.3mt.com.cn社会经济社会事件 XML

只有摘掉标签,才能看到真实的自己与他人(图)

发贴人:221.196.167.*发贴时间:2018-5-4复制本帖地址[必看]

 本人对《战狼2》这部电影的评价(图)  (2018-05-03)
 小时候10岁开始,好像能提前预知自己要到那个地方。  (2018-05-04)



你会怎样形容自己
你觉得自己是个怎样的
是怎样描述你的?是一个热心、善良的
都常常贴标签,标签化不止会存在于与他的关系中,还会存在于自己身上。
 人死后灵魂附上自己的亲人表达生前的不满,用别人的嘴,自己的声音  (2018-04-30)
 替天行道 一个可以跨越维度的另类道士  (2018-05-02)
 印度邀东盟领导人看阅兵 法媒:与中国竞争意味明显  (2018-01-12)
 最近经常看到关于隐私的讨论  (2018-05-03)
 只有实际行动 才能实现梦想  (2018-04-27)
 唯有阴德,您的子孙才能用得到  (2018-05-03)
 讨债强扣车反被判赔30多万(图)  (2018-04-24)
 网红主播美味之旅 寻找舌尖2上真正的晓宇火锅 转载(图)  (2018-04-26)
 唐僧这么无能的领导为什么也能成功?  (2018-04-19)
很多都会给自己贴标签,那么,今天来说说对自己标签化产生的影响
自己的标签化,常常是一种自我保护
比如,很多朋友会喜欢把下面的话挂在嘴边上,”我有焦虑症“,”我有强迫症“,"我有高血压”,“我有肠胃病”......
自己贴上各种各样不健康的标签,表示自己的特殊性,这背后常常都是在告诉别——是的,我是做不好/我犯了错
这是自我标签化的一个典型心理,通过自我标签化,真实的多面的自我不再重要,可以放心的躲在标签的后面,把那个脆弱的无力的失败的自己隐藏起来
很多时候,当说我有什么什么病症的时候,都是在完成这种自我隐藏
因为有了标签,我的失败我的错误都是可以被原谅的,所以我就可以不再承担那些我无力承担的责任了,而同时我也不再责怪我自己不再要求我自己
自我标签化的甜头
因而,标签化成了很多的朋友,他们不愿意摘掉这类标签,也不敢摘掉这类标签因为长期生活在标签的背后,他们已经忘记了如何去自我承担,如何去真正面对生活本身了
如果说这还是比较严重点的类型,那么来说说更普遍的,比如,很多自己贴上一些看似很萌的标签(萌,本身也是个标签),比如是“我是个二货”,或者“我是个逗比”等等诸如此类,其实们常常说的“自黑”
这种标签的好处我给自己贴上,我就不用担心别给我贴什么了标签化自己同时,标签化他

标签化自己常常会阻碍自己内在潜力的发挥与拓展
这个例子就更多了,比如"我不是个聪明的“,”我很笨“,”我能力不够“......这是常见的自我标签,它们来自于成长过程中,从各种经历中获取的直接和间接经验
可能,那来自于自己的失败,某一次的伤痛里,自己贴上了那样的标签,告诉自己做不到,还是不要去尝试了,再失败一次会更难受的
当然,那也可能来自于他的看法以及认知,间接从别那里得到了这样的经验,并且自己接受了这些经验,也就信以为真了
然而,内在的强大在于——一旦认定了自己不行,结果就常常是不断地去创造自己真的不行的经验,并且持续累加
很显然从上述案例中,可以看到:
自我标签化是
对我自我格局的一种限制
也是对自我潜能的一种打压
用思维的框框限制住自己的时候,就好比是先在自己的心中勾画出来了一个自己的轮廓
然后,就用呈现的现实来给这个轮廓填充血肉,最后就彻底呈现出了这个样子给自己给他给世界并且进一步确认,自己确实那个样子的
很多一生玩的游戏,限制自己,然后为自己的限制制造种种理由和现实证据,最后安心的生活在自己的“套子”里,直到老去死亡

只有摘掉标签,才能看到真实的自己与他
事实上,当带着标签来看待他,看待自己的时候,无法真正的用心去“看到”,只是生活在思维的局限里,用标签来感知事物
这就好像是带着有色眼镜看世界,又好像带着手套去触摸爱的肌肤,无法感受到那种真实的色彩与温度,而只是在不断的验证自己头脑中的看法
我带着黑色的眼镜,所以我看什么都是暗的,我带着砂质的手套,所以我触碰到什么都是粗糙的我理所当然以为世界如此,直到有一天,我摘下了眼镜,拿掉了手套,我才发现自己看着这世界,触摸着这世界
像个新生儿一样的好奇,原来这个世界有各种各样的色彩,各种各样的温度,各种各样的触感,原来,每个每样事物都是不同的
只有摘掉标签,才能看到真实的自己与他,认识自己与他,了解自己与他,才能进一步的与自己与他建立深入而亲密的关系
事实上,也会发现,越是熟稔的,越是无法贴标签,因为了解,你会发现的多面性是天然的有时候热情,有时候冷酷,有时候自信,有时候无助,有时候活泼,有时候安静......
这些看似相反的特质都常常可能汇聚到一个身上,又如何去把简单地标签化呢?
所以,你想要


向好友推荐本贴:
     标题:《只有摘掉标签,才能看到真实的自己与他人(图)》
     地址: http://ido.3mt.com.cn/Article/201805/show4277266c32p1.html


点评
字数 0
游客名
  • ·尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规 ·承担一切因您的行为直接间接导致的民事刑事法律责任 ·本站管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容 ·本站有权在网站内转载或引用您的评论 ·参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款 ·共同建立健康的网络社区,请向管理员举报不良帖子 ·举报邮箱:us@thethirdmedia.com